Kaslı Spor Hocamla Spor Salonunda
3 aydan bu yana bir spor salonuna gidiyorum. O kadar oldukça kendimi kaptırdım ki kafamda spor ve rejimden diğer asla bir şey yoktu. Tek amacım yaza fit girmek ve bikinilerimle sahillerde boy göstermekti. genelde spora tek gidiyordum ve yalnızca hocayla ikimiz oluyorduk. Tek başıma gittiğimden kulaklığımı takıp hocamızın söylediği hareketleri yapmış olup çıkıyordum. Bir ay geçtikten sonrasında programımı değiştirmemiz gerektiği […]
Read more